Jag skulle nog vilja säga att för att få en stark kropp så krävs det en rätt stark knopp också. Om man vill bygga upp sin kropp så gäller det förstås att knoppenockså vill det. Man måste ju vara rätt envis och man får inte låta latmasken bita en i baken när det tar emot ibland. För det gör det ju. Tar emot alltså. Det är ju alltid så att när man börjar med något nytt så är det rätt lätt att ge upp alldeles för snabbt. Jag tror att det många gånger beror på att man vill se resultat av det man gör på en gång. Så blir det ju sällan och aldrig och därför är det så många som ger upp snabbt. Det är synd tycker jag.

Bygga Kroppen. Det har jag döpt min blogg till. Här vill jag berätta för alla för alla som är intresserade, om hur jag tränar. Det var rätt motigt i början får jag erkänna. Jag var nära att ge upp mer än en gång. Som tur var så började jag träna med en kompis. Vi försökte kämpa på och vi peppade varandra allt vad vi orkade. Detta var väldigt bra för oss båda. Det höll och vi hoppade inte av utan fortsatte. Vi tränar fortfarande båda två och man kan nog säga att vi börjar se resultat av vår träning också.

Det finns många olika sätt att träna på. Jag ska berätta om hur vi tränar men kommer även att ta upp många andra varianter. Alla måste ju prova och se vad som funkar för dom. du kanske inte alls tycker att det är kul att träna på det sätt som jag gör. Eftersom det är så viktigt att det ska vara roligt så måste man hitta sin egen grej. Det finns så mycket att välja mellan så det finns helt klart något för var och en.